Penser comme le personnage, 3 techniques pour oublier de penser par vous même

J'ai une question pour vous : 

Quand vous jouez, à quoi vous pensez ?

Intro : 

dans la vie de tous les jours c'est votre mental qui vous manipule; votre égo aussi bcp ! Égo très utile pour nous sortir de situations compliquées mais totalement néfastes pour nous laisser réfléchir paisiblement et surtout pour jouer la comédie ! 

"il faut que je sois bon; il faut que je fasse comme m'a dit le réalisateur;  il faut que je n'oublie pas mon texte et cetera et cetera"

L'acteur lui va apprendre à manipuler son cerveau : c'est vous qui décidez

Première chose à faire:  ne plus penser par vous-même

Après  vous êtes mis  dans la peau du personnage il va falloir penser comme lui de "action" jusqu'à "coupé"! 

Alors voici mes 3 techniques pour penser comme le personnage

1ere technique

Débarrassez-vous de votre texte

Le cerveau ne peut penser qu'à une chose à la fois : concentrez-vous uniquement sur ce que vous avez à faire personnage

2e

Noter toutes les pensées de votre personnage entre ses répliques

Répondre à chaque ligne du texte : Il pense à quoi ? 

3e

Improviser la séquence en disant les pensées à haute voix sans dire les répliques écrites

Conclusion

Si vous prêtez votre corps, age, voix votre visage à votre personnage pourquoi pas votre mental ? 

Faites ce travail systématiquement au début de façon scolaire après ça va vite devenir un automatisme et vous aurez manipuler votre cerveau ! Bravo