Penser comme le personnage, 3 techniques pour oublier de penser par vous même

J'ai une question pour vous :

Quand vous jouez, à quoi vous pensez ?

Intro :

dans la vie de tous les jours c'est votre mental qui vous manipule; votre égo aussi bcp ! Égo très utile pour nous sortir de situations compliquées mais totalement néfastes pour nous laisser réfléchir paisiblement et surtout pour jouer la comédie !

"il faut que je sois bon; il faut que je fasse comme m'a dit le réalisateur; il faut que je n'oublie pas mon texte et cetera et cetera"

L'acteur lui va apprendre à manipuler son cerveau : c'est vous qui décidez

Première chose à faire: ne plus penser par vous-même

Après vous êtes mis dans la peau du personnage il va falloir penser comme lui de "action" jusqu'à "coupé"!

Alors voici mes 3 techniques pour penser comme le personnage

1ere technique

Débarrassez-vous de votre texte

Le cerveau ne peut penser qu'à une chose à la fois : concentrez-vous uniquement sur ce que vous avez à faire personnage

Noter toutes les pensées de votre personnage entre ses répliques

Répondre à chaque ligne du texte : Il pense à quoi ?

Improviser la séquence en disant les pensées à haute voix sans dire les répliques écrites

Conclusion

Si vous prêtez votre corps, age, voix votre visage à votre personnage pourquoi pas votre mental ?

Faites ce travail systématiquement au début de façon scolaire après ça va vite devenir un automatisme et vous aurez manipuler votre cerveau ! Bravo

J'espère que cet article vous aura plu ? n'hésitez pas à partager avec vos amis comédien comédienne, de vous abonner au blog pour être au courant des prochains articles d’acting que je mettrais en ligne

Merci de m'avoir lu

Eddy Creuzet

Je coache des acteurs-trices en ateliers et stages jeu-caméra à Aix-en-Provence :

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J'analyse le jeu caméra d' une scène de Empathie

par 183:916751707 • 29 avril 2026

Analyse de Scène : Le Jeu Caméra Subtil de Florence Lompé dans « Piché » (Série Québécoise) Salut tout le monde ! Dans cette nouvelle vidéo (et cet article), je décortique pour vous une scène de jeu caméra extraite de la série québécoise Piché. Au cœur de cette analyse : Florence Lompé . Actrice, scénariste et metteuse en scène, Florence est mon véritable coup de cœur 2025 . J’avais vraiment à cœur d’analyser une scène de cette première saison (composée de 6 à 8 épisodes), qui a d’ailleurs remporté le Prix du grand public au festival Séries Mania. Pour info, la saison 2 est déjà en écriture ! Mon analyse se base sur les techniques pures du jeu caméra et sur mon interprétation de la dynamique entre les personnages.