Comment créer l'émotion sincère de l'étonnement ?

183:916751707 • 29 janvier 2024

Comment créer l'émotion sincère de l'étonnement ?

#conseils #Acting  #coachdacteur #atelieracting #stageacteur #bandedémocomedien #démoactrice #entrainementacteur #jeucamera #acting #techniqueacteur #comedienne #comédien


Comment reprogrammer son cerveau pour ressentir l'étonnement ?


Les neurologues affirment que le cerveau ne fait pas la différence entre une émotion fabriquée et une émotion vraie vécue.

Cela signifie qu'il est possible de reprogrammer son cerveau pour ressentir une émotion donnée, même si on ne la ressent pas naturellement.


En tant que débutant, il est important de ne pas forcer les expressions faciales. Si vous haussez les sourcils jusqu'au plafond, cela aura l'air artificiel et peu crédible. Laissez votre visage bouger naturellement, en fonction de vos pensées et de vos émotions.


Pour programmer son cerveau pour ressentir l'étonnement, il est important de connaître les signes physiologiques de cette émotion. Lorsque l'on est étonné, le corps se met en éveil. Le visage pâlit, s'étire, les yeux s'écarquillent, les sourcils se lèvent légèrement, la bouche s'entrouvre, et la voix se bloque ou devient hésitante.


COMMENT CREER VOTRE SOUS TEXTE ?

Ces signes sont des généralités, mais ils sont suffisamment précis pour que vous puissiez les appliquer lors de la préparation d'un rôle ou de répétitions. En vous mettant dans cet état physique, vous envoyez un message à votre cerveau qui va reconnaître les signes de l'émotion et vous aider à démarrer.


Pour vous aider à ressentir l'étonnement, vous pouvez également utiliser des techniques de visualisation. Imaginez une situation qui vous surprendrait ou vous choquerait. Concentrez-vous sur les sensations physiques que vous ressentez. Comment votre corps réagit-il ? Quelles expressions faciales faites-vous ?


Voici quelques exemples de techniques de visualisation que vous pouvez utiliser :

  • Imaginez que vous voyez un animal sauvage apparaître devant vous.
  • Imaginez que vous apprenez une nouvelle inattendue, comme gagner à la loterie.
  • Imaginez que vous vivez un moment de danger, comme un accident de voiture.


Avec un peu d'entraînement, vous serez en mesure de reprogrammer votre cerveau pour ressentir l'étonnement, même si vous ne le ressentez pas naturellement.


Votre technique pour aider à ressentir l'étonnement


Dans les commentaires, partagez votre technique pour aider à ressentir l'étonnement. Avez-vous des techniques de visualisation préférées ? Ou avez-vous trouvé d'autres méthodes efficaces ?




J'espère que cet article vous aura plu ? n'hésitez pas à partager avec vos amis comédien comédienne, de vous abonner au blog pour être au courant des prochains articles d’acting que je mettrais en ligne

 

Merci de m'avoir lu

Eddy Creuzet 

Coach d’acteurs depuis 2015 chez Acting Sud 

 

Je coache des acteurs-trices en ateliers et stages jeu-caméra à Aix-en-Provence :

https://www.acting-stage-sud.com

 

Pour me suivre :

instagram : https://www.instagram.com/eddycreuzet

Site perso : https://www.eddycreuzet.fr/

Conseils et Techniques Acting jeu caméra
par 183:916751707 31 octobre 2025
Le marquage au sol est essentiel pour le cadre caméra. La densité de jeu vient de la présence intérieure. L’énergie vient de la connexion avec l’autre.
Ta bande démo est ta carte d’identité de comédien·ne
par 183:916751707 23 octobre 2025
Ta bande démo est ta carte d’identité de comédien·ne : Je propose trois formules : montage de tes images existantes, création de scènes sur mesure, ou mix des deux.
Travailler avec un coach d’acteur, c’est poser des bases solides pour progresser régulièrement.
par 183:916751707 16 octobre 2025
Travailler avec un coach d’acteur, c’est la préparation de rôles, castings et dans la création de votre bande démo
Découvrir Acting Sud : école de jeu face caméra autour de Marseille
par 183:916751707 7 octobre 2025
Découvrir Acting Sud : école de jeu face caméra autour de Marseille
par eddy creuzet 21 février 2025
L’ACTEUR PAT : PRÊT À TOURNER – Le Manuel Ultime du Jeu Caméra
par eddy creuzet 18 février 2025
Acting Sud School : L'école de jeu caméra qui transforme en acteur PAT* 
par 183:916751707 29 mai 2024
Se faire ses premières expériences en tant qu'acteur débutant: conseils pratiques
par 183:916751707 22 mai 2024
Comprendre la mise en scène pour mieux jouer devant la caméra
par 183:916751707 8 mai 2024
LES 10 ERREURS QU’UN COMÉDIEN DEVRAIT ÉVITER
24 avril 2024
Les Coulisses des Baisers à l'Écran : Entre Réalité et Illusion